Cadre dans une multinationale, Maud y vit un burn out. Suite à cette expérience et en quête de sens, elle décide de participer au {Forum}WAKE UP de Lyon en 2017. Maud retrouve alors l’énergie pour passer à l’action et constate…
Author: Mia
Râler au travail … dangereux exutoire ?
Le retour sur nos lieux de travail post confinement est-il nécessairement synonime avec reprise des râleries ? Et à quel coût pour notre santé ? Nous nous plaignons en moyenne,entre 15 et 30 fois par jour. Ce chiffre va-t-il augmenter…
Une pratique délicieusement puissante !
Depuis le début du confinement, je puise l’énergie nécessaire pour avancer chaque jour « au milieu de la tornade » grâce à la pratique du yoga kundalini au réveil. J’ai découvert la force réconfortante et l’ancrage puissant des mantras qui sont…
L’invité.e qui fait du bien
J’ai eu le plaisir d’être inteviewée jeudi dernier par Julien Peron de Neo-bienêtre – Un esprit sain dans un corps sain pour un Facebook live « l’invité.e qui fait du bien ». Le thème de ses interviews est « c’est quoi…
Confinement : voir grandir son couple !
Et si ce confinement était la meilleure chose qui puisse arriver à votre couple ? Si vous trouvez cette proposition audacieuse, découvrez dans l’émission la matinale de Lilou Macé, « confinement réussi en couple », mes 3 trucs pour, non seulement préserver…
Relevez le défi WAKE UP !
Et si vous profitiez de cette période de confinement pour vous challenger à arrêter de vivre votre vie à moitié endormi ! Relevez le DÉFI WAKE UP ! Inscrivez-vous gratuitement ici : https://www.christinelewicki.com/programme-video-offert/. Vous recevrez une vidéo quotidienne et des questions…
[Vidéo] Je suis assouvi
Nous avons tous en nous des désirs que nous laissons de côté ou que nous n’écoutons pas. Ce court métrage met formidablement bien ce phénomène en image. ça vous parle ? Et vous quels sont les désirs que vous choisissez…
Mon nouveau bébé est né !
P O D C A S T Wake Up, Rise Up & Shine! Le Podcast à écouter avant de commencer sa journée. Je suis heureuse de vous annoncer un heureux événement ! La naissance de mon podcast Wake Up,…
Rebondir !
Dans cette vidéo partagée sur mon groupe Facebook « J’ai le Power », j’adresse la situation actuelle et les thèmes suivants : Et si cette situation unique nous offrait des opportunités uniques ? L’importance de ne pas la cultiver la peur et…
1 acte par jour pour nourrir mon couple !
Je suis intimement convaincue que le couple peut être un puissant levier d’épanouissement personnel ! C’est dans l’objectif de vous accompagner sur ce chemin que depuis le 14 février j’ai lancé un nouveau challenge de 21 jours « 1 acte…